Wszystkie świadczenia, zasiłki i ulgi 2026
Kompletna lista 94 programów wsparcia dostępnych w Polsce. Każdy program ma szczegółowy opis, kryteria i instrukcję jak złożyć wniosek.
Zestawienie obejmuje świadczenia rodzinne, pomoc społeczną (MOPS/gmina), świadczenia i emerytury ZUS, programy rządowe, dopłaty do domu i energii oraz ulgi podatkowe PIT. Część programów zależy od dochodu, inne (np. 800+, Dobry Start, Karta Dużej Rodziny) są bez progu dochodowego. Skorzystaj z wyszukiwarki poniżej lub sprawdź w kalkulatorze, co przysługuje właśnie Tobie.
Sprawdź swoje uprawnieniaRządowe (20)
PIT-0 dla młodych (ulga dla młodych do 26 r.ż.)
Zwolnienie z podatku PIT przychodów do 85 528 zł rocznie dla osób, które nie ukończyły 26 lat. Obejmuje umowy o pracę, zlecenia, praktyki absolwenckie, staż uczniowski, zasiłek macierzyński.
PIT-0 dla rodzin 4+
Zwolnienie z podatku PIT przychodów do 85 528 zł rocznie na każdego z rodziców osobno (matki i ojca) wychowujących co najmniej czworo dzieci. Ulga przysługuje przy rozliczeniu PIT-37, PIT-36, PIT-36L i PIT-28 (umowa o pracę, zlecenie, działalność gospodarcza, ryczałt, zasiłek macierzyński). Limit wspólny ze zwolnieniami PIT-0: dla młodych <26 r.ż., dla seniorów, dla powracających z zagranicy.
Ulga abolicyjna
Ulga dla osób pracujących za granicą w krajach, z którymi Polska stosuje metodę proporcjonalnego odliczenia (m.in. Holandia, Belgia, USA, Wielka Brytania). Od 2021 r. limit ulgi: 1 360 zł rocznie — z wyjątkiem przychodów osiąganych poza terytorium lądu (marynarze).
Ulga dla honorowych krwiodawców (PIT-0 dla krwiodawców)
Darowizna na rzecz krwiodawstwa: odliczenie ekwiwalentu pieniężnego za oddaną krew lub jej składniki (np. osocze) — 130 zł za 1 litr. Limit łączny z innymi darowiznami: 6% dochodu.
Ulga dla inwestujących w ASI
Odliczenie 50% wydatków na objęcie udziałów/akcji w Alternatywnej Spółce Inwestycyjnej — do 250 000 zł rocznie.
Ulga internetowa
Odliczenie od dochodu wydatków poniesionych na użytkowanie sieci internet — do 760 zł rocznie. Można odliczyć w dwóch kolejnych latach podatkowych.
Ulga mieszkaniowa PIT (sprzedaż nieruchomości)
Zwolnienie z PIT dochodu ze sprzedaży nieruchomości przed upływem 5 lat, jeśli przychód wydasz na własne cele mieszkaniowe.
Ulga mieszkaniowa w podatku od spadków i darowizn
Zwolnienie wartości nabytego lokalu/domu do limitu powierzchni przy spełnieniu warunków zamieszkania.
Ulga na działalność badawczo-rozwojową (B+R)
Dodatkowe odliczenie kosztów kwalifikowanych poniesionych na działalność B+R: 100% standardowo, 200% dla wynagrodzeń pracowników B+R, 200% dla wszystkich kosztów u podatników ze statusem CBR. Dla przedsiębiorców prowadzących badania i rozwój.
Ulga na ekspansję (prowzrostowa)
Dodatkowe odliczenie kosztów zdobywania nowych rynków dla produktów — do 1 000 000 zł rocznie.
Ulga na powrót (PIT-0 dla powracających)
Zwolnienie z PIT do 85 528 zł rocznie przez 4 lata dla osób przenoszących rezydencję podatkową do Polski.
Ulga na prototyp
Odliczenie 30% kosztów produkcji próbnej i wprowadzenia nowego produktu na rynek (do 10% dochodu).
Ulga na robotyzację
Odliczenie 50% kosztów robotyzacji (roboty przemysłowe i osprzęt) — koszty poniesione w latach 2022–2026.
Ulga na terminal płatniczy
Odliczenie wydatków na terminal płatniczy i obsługę płatności bezgotówkowych — do 1 000–2 500 zł rocznie.
Ulga na zabytki
Odliczenie od dochodu 50% wydatków na wpłaty na fundusz remontowy wspólnoty/spółdzielni zabytkowej oraz na prace konserwatorskie / restauratorskie / roboty budowlane przy zabytku wpisanym do rejestru. Dla właścicieli / współwłaścicieli zabytków nieruchomych.
Ulga prorodzinna (na dziecko) w PIT
Odliczenie od podatku PIT za każde wychowywane dziecko — od 1112,04 zł rocznie na pierwsze i drugie dziecko do 2700 zł na czwarte i kolejne. Rozliczana w rocznym zeznaniu PIT.
Ulga rehabilitacyjna
Odliczenie od dochodu wydatków na cele rehabilitacyjne oraz związane z ułatwieniem wykonywania czynności życiowych przez osoby z niepełnosprawnością — lub przez podatników utrzymujących osobę z niepełnosprawnością.
Ulga sponsoringowa (CSR)
Dodatkowe odliczenie 50% kosztów uzyskania przychodów poniesionych na wsparcie sportu, kultury oraz szkolnictwa wyższego i nauki. Dla przedsiębiorców rozliczających się skalą lub liniowym 19%. Łączny efekt: do 150% wartości kosztu.
Ulga termomodernizacyjna
Odliczenie od dochodu wydatków na termomodernizację budynku mieszkalnego jednorodzinnego — do 53 000 zł na podatnika. Obejmuje ocieplenie, OZE (fotowoltaika, pompy ciepła), wymianę okien i kotła.
Ulga za zatrudnienie żołnierza WOT / aktywnej rezerwy
Odliczenie 12 000–24 000 zł na zatrudnionego żołnierza WOT lub aktywnej rezerwy (zależnie od stażu służby).